{"product_id":"atomikus-fokusz","title":"ATOMIKUS FÓKUSZ","description":"ÓKUSZ × KONCENTRÁCIÓ × FIGYELEMFENNTARTÁS = SIKERMit szólnál, ha…• képes lennél szabályozni a mentális állapotodat?• bármikor eljuthatnál a mély és fókuszált flow állapotába?• tisztán látnád magad előtt a lehetőségeidet, és éreznéd a zsigereidben a helyes választ?• képes lennél magabiztosan élvezni az életet a saját feltételeid szerint?A hagyományos oktatási rendszer nem tanított meg minket a stressz kezelésére. Márpedig ha folyamatosan gondolatainkba merülve töltjük mindennapjainkat, a mindfulness technikák kudarcot vallanak.Fedezd fel te is a különleges alakulatok, nagyvállalati vezetők, MMA-harcosok és más szakemberek által már régóta használt technikákat! Szüntesd meg azokat a szokásokat, amelyek folyamatosan stresszben tartanak, és meggátolnak a fejlődésben. Építsd ki a stabil fiziológiai alapokat ahhoz, hogy maximálisan kiaknázhasd a benned rejlő potenciált az ületi életben, a sportok világában, a párkapcsolatokban – és úgy általában az életben. Szerezd vissza az elméd fölötti irányítást, és tegyél szert arra az ellenállóképességre és energiára, amely a tartós sikerességhez szükséges.Ez a könyv neked szól, ha elég ambíció lakozik benned. Ha tudod, hogy többet is kihozhatsz az életedből. Ha elakadtál a karrieredben. Ha folyamatosan stresszes vagy. Ha a tartós siker kulcsát keresed. Ideje megismerkedned az Atomikus fókusszal!PATRICK MCKEOWN légzéskutató, dr. Konstantin Pavlovich Buteyko tanítványa, a Buteyko Clinic alapítója. Az általa kidolgozott alapelvek és gyakorlatok alkalmazásával ezreknek segített már sportteljesítményük és egészségi állapotuk javításában. Ő maga is így küzdötte le az asztmáját és az alvás közben jelentkező légzésproblémáit. Világszerte tart előadásokat arról, hogyan lehet a légzés segítségével kiaknázni a mindannyiunkban ott rejlő lehetőségeket.","brand":"MCKEOWN, PATRICK","offers":[{"title":"Nyomtatott","offer_id":60121918046592,"sku":null,"price":14.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/0899\/8016\/files\/borito_a33f98de-eab8-47ec-be20-c3b06cd9d93f.jpg?v=1793398474","url":"https:\/\/vydavatelstvopublio.sk\/products\/atomikus-fokusz","provider":"Publio","version":"1.0","type":"link"}