{"product_id":"belso-csaladrendszer","title":"BELSŐ CSALÁDRENDSZER","description":"Sajátítsd el az önmagadhoz kapcsolódás paradigmaváltó módszerét az IFS Belső Családrendszer modelljének megismerése által.Mindannyian ismerjük az önmagunkkal való beszélgetést, az önbizalomhiányt, az önbírálatot, mégis a legtöbben még mindig úgy tekintünk magunkra, mintha egyetlen egységes elménk lenne. Dr. Richard Schwartz áttörő modellje azon a felismerésen alapul, hogy mindannyian rendelkezünk egy különálló részekből álló „belső családdal”, és hogy ezeknek a részeknek a kíváncsisággal, tisztelettel és empátiával való kezelése nagymértékben növeli a belső gyógyulás képességét.Ez a könyv megalapozza, miként tanulhatod meg szeretni önmagad legbonyolultabb részeit is.Az elmúlt két évtizedben a Belső Családrendszer (IFS) átalakította a pszichoterápia gyakorlatát. Az IFS-terápia megalkotója bemutatja a laikusoknak szóló tökéletes útmutatót az önfelfedezés és gyógyulás ezen hatékony megközelítésének megértéséhez.A Belső Családrendszer segít•hogy megtudd, mitől zaklatottak az érzelmeid, és azt is, hogyan segíthetsz nekik megnyugodni. •tehermentesíteni a sérült részeidet mindenféle szélsőséges hiedelmektől, érzelmektől és káros szenvedélyektől. •belső akadályozókból felbecsülhetetlen szövetségesekké változtatni a legprovokatívabb részeidet is. •elfogadni a veleszületett emberi jóság létezését, önmagunkban és másokban egyaránt.•az igazi Énhez kapcsolódni, amely hatalmasabb, mint a részeid összessége.Változtasd támogató hanggá a belső kritikusodat, élvezd a nagyobb önbizalmat, és teremtsd meg a belső békét!„Ahogyan a testünk is tudja, hogyan gyógyítson meg egy fizikai sérülést, úgy tűnik, mindannyian rendelkezünk egy veleszületett bölcsességgel az érzelmi gyógyulásunkhoz is. A nehézség a bölcsesség hozzáférésében rejlik. Az IFS világos, gyakorlatias módot nyújt ehhez, és segít, hogy általában több Ént vigyél az életedbe. Egy új, felemelő önképet kínál. Egy világos és hatékony módszert a problémás érzelmeid és gondolataid megértésére és kezelésére, valamint egy metódust, hog","brand":"SCHWARTZ, RICHARD C.","offers":[{"title":"Nyomtatott","offer_id":60122795213184,"sku":null,"price":15.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/0899\/8016\/files\/borito_4457c1c9-f319-44f2-a577-c894dda31a2f.jpg?v=1793405247","url":"https:\/\/vydavatelstvopublio.sk\/products\/belso-csaladrendszer","provider":"Publio","version":"1.0","type":"link"}