{"product_id":"horcsog-az-agyban-miert-eszunk-kenyszeresen-1","title":"Hörcsög az agyban - Miért eszünk kényszeresen?","description":"Sokan jártak már úgy, hogy egy sikeres fogyási kísérlet után viszonylag gyorsan visszaszedegették a leadott kilókat. A kitartóbbak persze nem adják fel rögtön, de néhány kudarc után könnyen elpárolog a lelkesedés.Könyvünk lépésről lépésre bemutatja, mire van szükségünk a tartós súlycsökkenéshez: hogyan alakítsuk a napirendünket, az étkezési és alvási szokásainkat, mikor mennyit és hogyan mozogjunk, és milyen külső segítséget, segédeszközöket vegyünk igénybe ahhoz, hogy végre igazán, nap mint nap jól érezzük magunkat a bőrünkben.A szerzők ugyanis megfejtették a titkot: megtalálták a túlsúlyért, az elhízásért felelős „szörnyet”, a Hörcsögöt az agyban! Ő a felelős sok-sok bajunkért, bánatunkért, de ha összhangba tudjuk hozni különböző agyterületeink működését, akkor legyőzhető, kordában tartható. Mi pedig végül elérhetjük a fő célt: a tartós és egészséges súlycsökkenést.","brand":"Biezeveld, Maarten DR. - Kreier, Felix D","offers":[{"title":"Nyomtatott","offer_id":60124735111552,"sku":null,"price":8.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/0899\/8016\/files\/borito_7abdc04b-6a33-4972-814c-8847236dbe95.jpg?v=1793398473","url":"https:\/\/vydavatelstvopublio.sk\/products\/horcsog-az-agyban-miert-eszunk-kenyszeresen-1","provider":"Publio","version":"1.0","type":"link"}