{"product_id":"perfekcionistak-kezikonyve","title":"Perfekcionisták kézikönyve","description":"\u003cp\u003eFolyamatosan éget egy belső láz, hogy mindent még jobban, tökéletesebben kellene csinálni, és szenvedsz, amikor nem sikerül? Eleged van a sok hiábavaló jótanácsból, hogy \"Fogd vissza magad!\", \"Találd meg az egyensúlyt!\", mert egyszerűen képtelen vagy elengedni a kontrollt?\u0026amp;nbsp;Sokunknak ismerősek lehetnek ezek a gondolatok, amelyekkel perfekcionistaként naponta meg kell küzdenünk. A perfekcionizmus negatív felhangot kapott, és mi magunk is úgy érezzük, hogy valahogy ki kellene gyógyulnunk belőle. Katherine Morgan Schafler pszichoterapeuta azonban egy egészen új megvilágításba helyezi a jelenséget, amikor több évtizedes tapasztalata nyomán azt állítja, hogy a perfekcionizmus nem teher, hanem olyan erő, adomány, amelyet a megfelelő hozzáállással a javunkra fordíthatunk. Nem kell megváltoznunk azért, hogy kiegyensúlyozottabbak, boldogabbak, egy szóval \"egészségesek\" legyünk. A Perfekcionisták kézikönyve segítségével úgy alakíthatjuk ezt a tulajdonságunkat, hogy innentől kezdve nekünk, és ne ellenünk dolgozzon.\u0026amp;nbsp;Ez a szellemes, empatikus és gondolatébresztő könyv vallomás azoknak az ambiciózus, jól teljesítő, élettel teli embereknek, akikkel a szerző a magánpraxisában találkozott, és akik megváltoztatták az életét. Felhívás mindannyiunk számára, hogy merjünk többet akarni anélkül, hogy hálátlannak vagy mohónak éreznénk magunkat. Végül, de nem utolsósorban eszköz arra, hogy a felszínes kontrollból igazi szupererőt kovácsoljunk.\u0026amp;nbsp;\"Katherine Morgan Schafler provokatív új felismeréseket tesz közzé arról, hogy a perfekcionizmus gyakran csak a túlságosan kiemelkedő nők megbélyegzésére szolgál, és meghatározza azokat a stratégiákat és gondolkodásmódot, amelyekre minden magasan teljesítő nőnek szüksége van ahhoz, hogy elnyomja belső kritikusát, és felvállalja valódi tehetségét.\"\u0026amp;nbsp;Holly Whitaker, a Józan lázadás című könyv szerzője\u003c\/p\u003e","brand":"Katherine Morgan Schafler","offers":[{"title":"E-könyv","offer_id":60118558638464,"sku":null,"price":9.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/0899\/8016\/files\/termek_cimlapfoto_c0e162ed-ab48-49cb-bede-87e8603272c2.jpg?v=1793410773","url":"https:\/\/vydavatelstvopublio.sk\/products\/perfekcionistak-kezikonyve","provider":"Publio","version":"1.0","type":"link"}